El juego dentro de mi experiencia terapéutica, es una gran herramienta lúdica jugar y propiciar el juego en familia, grupos, niños o de forma individual. El juego es un gran aliado para mantenernos alejados de las pantallas.
Actualmente pareciera un total desafío lograr mantenernos alejados ante el sobreestimulo de cualquier aparato tecnológico de pantallas.
Es por ello que debemos valernos de estrategias lúdicas que puedan permitir al niño poderse desenvolverse en sus distintas áreas.
El juego conlleva la satisfacción, el autocontrol, fomenta las habilidades sociales y la resolución de conflictos.
Asimismo, aumenta las habilidades comunicativas, la motivación y la responsabilidad. Así que desde mi comunidad de salud mental hoy la invitación es a jugar.
Tomando en cuenta lo anterior, el juego es de gran relevancia por lo cual permite aprender conductas, adaptación a su entorno, relacionarse con sus pares adquirir confianza y seguridad dentro del ambiente que lo rodea.
Sin duda alguna, el juego y las actividades lúdicas representan esa gran oportunidad para aferrarnos a que las cosas que valen la pena nunca pasen de moda.
Jugar nos ayuda a todos como una forma creativa de mantenernos conectados con nuestro Yo interno. Es decir, nos mantiene conectados a ese niño interior que siempre estará dispuesto a jugar y divertirse.
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Sarahin Figueroa. Psicóloga Clínica. Especialista en terapia familiar, niños, adolescentes, pareja, individuo. Consulta online.
